Címke: Életmód

A törölköző végleg bedobva
Életmód

A törölköző végleg bedobva

Biztos vagyok benne, hogy a napokban sokan kapták meg ezt a levelet a Google-től. Az óriás cég szolgáltatása a versenytársa szeretett volna lenne a Facebook közösségi médiának, ám ez nem sikerült, ezért döntöttek a megszüntetése mellett. “Azért kaptad ezt az e-mailt, mert fogyasztói (személyes) Google+-fiókkal rendelkezel, vagy Google+-oldalt kezelsz. 2018 […]

A depresszióról részletesen
Egészségügy Életmód

A depresszióról részletesen

A depresszió mára gyakori betegséggé vált, amely világszerte legalább 300 millió embert érint. Kezeletlen esetben a depresszió egy lefelé menő spirált eredményezhet, amely végén a rokkantság, az önellátási képtelenség, sőt akár az öngyilkosság is állhat. A család szerepe a gyógyulásban Korábban sokan a depressziót inkább jellemhibának, vagy jobb esetben gyengeségnek […]

Ne adj mézet a csecsemőnek!
Egészségügy Életmód Érdekes

Ne adj mézet a csecsemőnek!

Felnőttek és nagyobb gyermekek esetén a méz mértékletes fogyasztásának számos jótékony hatást tulajdonítanak. Fontos azonban, hogy a szülők soha ne adjanak mézet, még a legkisebb mennyiségben sem, az egy évnél fiatalabb csecsemőknek, mert életet veszélyeztető betegség, ún. csecsemőkori botulizmus alakulhat ki náluk. A csecsemőkori botulizmus leggyakoribb forrása a méz. Felnőttek […]

Kávétudomány
Életmód

Kávétudomány

Egy 7 gramm őrleményből készített eszpresszóban kb. 100-150 milligramm koffein található. Ennek az adagnak a hatása 1-5 óráig tart. A magasabb minőségű, arabica fajták koffeintartalma alacsonyabb, mint a robustáé, így kisebb a veszélye a túladagolásnak. A hatás időtartama függ a szervezet egészségi szintjétől, a megszokástól, a kávé előtt és mellett […]

Szeretnél életmódot váltani?
Egészségügy Életmód

Szeretnél életmódot váltani?

Változtass az eddigi szemléleteden, mindenben segítek neked. Egyet mondok: ha nekem sikerült neked is fog. Életmód programot kínálok, életépítéssel foglalkozom. Tanulj meg Önmagad lenni, merj élni és álmaidat megvalósítani. Képzéseinken sikeres emberektől és szakemberektől tanulhatsz. Én magam nem vagyok gyógyító, de kapcsolatban állok szakemberekkel (orvosok, dietetikusok) és terapeutákkal. A saját […]

A gyógyszerek tárolásáról
Egészségügy

A gyógyszerek tárolásáról

Hőség idején a gyógyszerek tárolásával, szedésével kapcsolatban különösen körültekintőnek kell lennünk. A gyógyszerek otthon és utazásaink során is csak akkor őrzik meg minőségüket és így hatásosságukat, ha betartjuk a csomagolásukban elhelyezett betegtájékoztatóban előírt tárolásra vonatkozó utasításokat. A magas hőmérséklet általában gyorsítja a gyógyszerek hatóanyagainak lebomlását, emiatt csökkenhet egy-egy készítmény hatása is. Sőt, […]